Com as temperaturas a subir e o começo das férias de Verão é importante adquirir um bom protetor solar para nos protegermos dos raios solares e dos radicais livres do nosso dia-a-dia. A escolha do SPF (fator de proteção solar) é muito importante pois existem estudos recentes que indicam existir vantagem em optar por um SPF mais elevado para a proteção contra o cancro da pele, queimaduras solares e o envelhecimento da pele.

Existe a ideia errada de que quanto mais elevado for o nível de proteção, menos moreno se fica. A proteção é essencial sempre que se passa algum tempo ao sol, independentemente do desejo de uma pele dourada de Verão.

Um protetor solar eficiente deve oferecer boa proteção contra a radiação UVA e UVB, e o mesmo deve ser aplicado 30 minutos antes da exposição solar para que a pele o absorva.

Qual o teu protetor solar favorito?